En ce début d’année 2024, je tiens à partager mes voeux pour vous parents en 2024. J’espère que ceux-ci résonneront dans vos cœurs et vous accompagneront tout au long de cette année. Ces vœux sont inspirés par mon expérience en tant qu’infirmière puéricultrice et de praticienne en hypnose. 1. Le lâcher prise Je vous souhaite […]
Mes voeux pour vous parents en 2024 Lire la suite »
Etre zen en famille et cultiver 3 habitudes, de quoi s’agit-il ? J’aurais pu vous parler de jardinage mais ce ne sera pas mon propos 😅. Dans ces quelques lignes, je vous propose plutôt de découvrir comment cultiver 3 habitudes peut vous permettre d’être zen. Cet article participe à l’événement “3 habitudes pour être zen tous
Habitudes zen en famille : 3 habitudes à cultiver Lire la suite »
La période des fêtes de fin d’année, avec ses joies et festivités, peut laisser place à un sentiment de fatigue, particulièrement ressenti par les parents de jeunes enfants. Cette fatigue, si elle n’est pas « gérée », peut affecter à la fois le bien-être des parents et celui de leur bébé. Ainsi, cet article vise
Après les fêtes avec bébé Lire la suite »
En tant que nouveau-né, chaque expérience que je vis façonne mon monde. Les experts disent que les 1000 premiers jours de ma vie sont cruciaux pour mon développement. Tout ce que je vois, entends et ressens pendant cette période m’aidera à former ma compréhension de l’amour, de la sécurité et du monde autour de moi.
Mon premier Noël de bébé Lire la suite »
Nous sommes début décembre … Vous avez peut-être déjà prévu certaines choses pour Noël … Ou alors peut-être qu’avec un bébé … disons que vous avez d’autres priorités. J’ai donc pensé via cet article vous accompagner dans votre réflexion pour préparer Noël avec un bébé. I.Le lieu de la fête A mon sens, c’est l’un
Préparer Noël avec un bébé Lire la suite »
Le travail, les courses, les réunions, les tâches ménagères, l’activité sportive, déposer les enfants à leurs activités, les notifications des réseaux sociaux, les mails … Ouf !!! Certaines journées peuvent être speed. Et si on ramenait un peu de calme dans tout ça ? Et si on ralentissait ? Aujourd’hui je vous propose, mes 10 meilleurs conseils pour
Ralentir le rythme pour votre famille : mes 10 meilleurs conseils Lire la suite »
Vous allez devenir grand-mère ou grand-père, peut-être pour la première fois, ou peut-être renouvelez-vous cette expérience merveilleuse. Peut-être êtes-vous encore en activité professionnelle et vous vous interrogez sur la meilleure façon d’investir cette relation avec ce bébé à venir. Comment être un grand-parent « investi », tout en écoutant à l’écoute de vous-même ? Comment accueillir ce
Grand-parent investi : comment et pourquoi le devenir Lire la suite »
Infirmière Puéricultrice de formation initiale, je suis sensible au développement harmonieux du bébé mais aussi du bien-être des jeunes parents. Particulièrement celui des jeunes mamans. D’ailleurs, si maman se sent bien, et qui plus est se sent bien dans son rôle de maman, bébé aura de très bonne condition pour un développement harmonieux. Je pense que
Vos super pouvoirs de parents Lire la suite »
Saviez-vous que selon une enquête de l’Institut National de la Statistique et des Études Économiques (INSEE), près de 20% des femmes en France connaissent une période de dépression post-partum ? De plus, une étude publiée dans les Annales Médico-psychologiques, revue psychiatrique, indique que l’anxiété touche jusqu’à 17% des nouvelles mamans. Le constat est clair : la santé mentale des jeunes
Vers l’apaisement des jeunes mamans Lire la suite »
L’arrivée d’un nouveau-né est un moment d’excitation et de bonheur pour toute la famille. Cependant, pour un enfant aîné, cette période peut être mêlée d’émotions diverses, allant de la curiosité à l’inquiétude, la jalousie ? Il est crucial pour les parents de reconnaître et de valider ces émotions, tout en guidant l’aîné à travers cette transition
Préparer vos ainés à l’arrivée de bébé Lire la suite »
