« Comment apporter du contenu qui « inspire » les parents ? » : Cette question je me la pose très régulièrement. Peut-être pas tous les jours, mais peut-être au moins une fois par semaine 😅. De quoi les parents pourraient-ils avoir besoin ? Lesquelles de mes connaissances puis-je mettre à la disposition de jeunes ou de nouveaux parents ? C’est toute la […]
Du contenu qui inspire les parents ? Lire la suite »
Le sommeil est essentiel pour le bien-être et la santé de toute la famille. En tant que parents, il est crucial de maintenir une bonne hygiène de sommeil non seulement pour vous-même mais aussi pour vos enfants. Voici 10 recommandations simples et efficaces pour bien dormir et améliorer la qualité de vos nuits et celle
Bien dormir : 10 recommandations simples Lire la suite »
Le livre « Pour une parentalité sans violence » de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau propose des méthodes éducatives respectueuses pour favoriser le développement harmonieux des enfants sans recourir à la violence. Il couvre des thèmes comme le portage, le sommeil, la communication bienveillante, et l’importance de l’attachement, offrant des solutions concrètes et réflexions pour les parents.
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Avant de développer le « comment ? », je vous propose de commencer par apporter de la précision dans ce que je vais appeler « équilibre ». Après une définition de ce terme, nous réfléchirons à comment mesurer cet équilibre travail-famille. Puis, nous nous questionnerons sur la possibilité ou non d’être « tout le temps
Votre équilibre travail-famille: le trouver, le garder ? Lire la suite »
Votre bien-être parental est-il une priorité pour vous ? Bien-être et parentalité sont-ils compatibles ? Laissez-moi commencer cet article par une petite anecdote. C’est l’histoire d’une jeune femme devenue maman. Émerveillée par ce bébé qu’elle tenait dans ses bras, elle se fit la promesse de toujours en prendre soin de son mieux. A l’arrivée de son deuxième enfant et tout aussi remplie d’amour pour lui,
Votre bien-être parental : votre priorité ? Lire la suite »
Vous le savez peut-être déjà, je me définis comme une accompagnante multicasquette. Je suis infirmière puéricultrice et aussi praticienne en hypnose. D’où le sujet de cet article : Comment l’hypnose peut-elle soutenir la parentalité ? L’hypnose est un outil que j’aime beaucoup et à mon sens, c’est un outil qui peut venir soutenir le parent ou
Comment l’hypnose peut-elle soutenir la parentalité ? Lire la suite »
C’est avec beaucoup de gratitude que je vous écris ces quelques lignes. Il y a quelques semaines, j’ai sollicité la participation de plusieurs personnes à un évènement inter-blogueurs. Mon but est de sensibiliser les futurs parents ou les parents « débutants » à des choses que l’on ne dit pas forcément avant l’arrivée de leur bébé. En
Parents débutants : un guide pour vous accompagner Lire la suite »
À l’occasion de la Journée Internationale du livre pour enfant, j’avais très envie de vous écrire cet article. D’une part, parce que j’aime beaucoup lire des histoires à mes enfants. D’autre part, parce que je suis persuadée que cela leur apporte beaucoup. Mais justement pourquoi est-ce si intéressant de faire en sorte que les enfants
Lire pour mon enfant : pourquoi ? comment ? Lire la suite »
Ah, la procrastination, ce terme un peu savant pour désigner une tendance qui nous est à tous familière : remettre au lendemain ce que l’on pourrait faire aujourd’hui (ou pas). Le 25 mars, journée dédiée à cette habitude, offre une belle occasion de réflexion, surtout dans le contexte du bien-être et de la parentalité. La
La procrastination parentale positive Lire la suite »
Le bonheur familial est-il une quête quotidienne ? Je ne sais pas. En tant que parent, avez-vous le souhait de booster votre bien-être ? C’est tout à fait possible ! Je suis convaincue que bien-être et parentalité sont compatibles 😅. Tous les jours, vous faites face à un flux constant de défis, d’obstacles et de moments joyeux. Comment
Booster votre bien-être parental ? C’est possible ! Lire la suite »
