Côté Parent

Vers l’apaisement des jeunes mamans

Saviez-vous que selon une enquête de l’Institut National de la Statistique et des Études Économiques (INSEE), près de 20% des femmes en France connaissent une période de dépression post-partum ? De plus, une étude publiée dans les Annales Médico-psychologiques, revue psychiatrique, indique que l’anxiété touche jusqu’à 17% des nouvelles mamans. Le constat est clair : la santé mentale des jeunes […]

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Préparer vos ainés à l’arrivée de bébé

L’arrivée d’un nouveau-né est un moment d’excitation et de bonheur pour toute la famille. Cependant, pour un enfant aîné, cette période peut être mêlée d’émotions diverses, allant de la curiosité à l’inquiétude, la jalousie ? Il est crucial pour les parents de reconnaître et de valider ces émotions, tout en guidant l’aîné à travers cette transition

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Comment bien vivre sa parentalité

« Comment bien vivre sa parentalité » est un sujet qui me tient à cœur, à plusieurs niveaux. En tant que professionnelle de l’accompagnement mais aussi en tant que maman. C’est pourquoi lorsque Aurélie Freser du blog Le Temps Des Séquoias a lancé son évènement interblogueur à ce sujet, j’ai de suite eu envie d’y participer. Vous l’aurez compris mon

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Les 3 livres qui ont changé ma vie de maman et de professionnelle

Lorsque j’étais petite, je ne peux pas dire que j’étais une passionnée de lecture… Les romans et qui plus est les romans imposés ne m’ont pas spécialement marquée, bien que faisant partie de ma culture finalement. Moi ce que j’aime lire, ce sont des livres « pratiques », c’est-à-dire des livres qui vont me permettre de mettre

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TDAH de l’enfant : Stratégies et ressources pour les parents

Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui touche environ 3,5% à 5,6% des enfants selon la Haute Autorité de Santé (HAS). Les symptômes peuvent comprendre une difficulté à maintenir l’attention, une hyperactivité et une impulsivité. Dans cet article, je vous propose d’explorer des stratégies et des

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Parents toltèques : grandir avec son enfant

J’ai choisi l’angle des accords toltèques afin d’explorer comment être parents peut nous faire grandir. Autrement dit, comment allier parentalité et développement personnel ? J’ai découvert il y a peu le blog d’Aurélie Fresel. Cette dernière a lancé un carnaval d’article ou évènement interblogueur sur la thématique : Comment être parent peut nous faire grandir ? Lorsque j’ai vu

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5 astuces pour prendre soin de soi (AUSSI) en étant parent 

Ecrire 5 astuces pour prendre soin de soi (aussi) en étant parent m’a semblé essentiel. En effet, l’arrivée d’un enfant dans une famille est une expérience à la foi merveilleuse et bouleversante. Les parents sont souvent submergés par les émotions, les responsabilités et les besoins de leur nouveau-né. Il peut vous sembler difficile de trouver

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