Faut-il masser tout le corps de bébé ?

Chers parents, j’espère que vous vous portez à merveilles ! Je suis Dominique, infirmière puéricultrice et spécialiste du massage pour bébé. En plus de mon travail quotidien d’aide aux nouveau-nés et à leurs parents, je suis passionnée par le partage de mes connaissances et de mon expérience à travers ce blog. Je suis ravie de vous embarquer dans une aventure tactile unique, celle du massage pour bébé. Aujourd’hui, je vous propose d’explorer une question qui revient souvent lors des séances de massage : « Dois-je masser tout le corps de mon bébé ? » C’est une question importante, et j’apprécie votre volonté de faire ce qu’il y a de mieux pour votre bébé.

À cette question que me posent les parents, je réponds généralement par une autre question. Quel est votre objectif ? Y-a-t-il une problématique particulière en ce moment ? En fonction de ces réponses, mon approche sera personnalisée. Dans un premier temps, je vous propose de comprendre d’une part l’intérêt de masser tout le corps de bébé et d’autre part l’intérêt de masser une zone ciblée.

I. L’intérêt de masser tout le corps de bébé

Le massage de tout le corps de votre bébé offre de nombreux avantages. Il favorise non seulement le bien-être global de votre bébé, mais peut également jouer un rôle crucial dans son développement physique et cognitif.

• Découvrir son corps, prendre conscience de son schéma corporel : Selon l’Association Internationale de Massage pour Bébé (IAIM), le massage peut aider votre bébé à prendre conscience de son corps et à développer une meilleure coordination et une meilleure motricité.
• Acquérir du vocabulaire autour des parties du corps : Le massage peut être une occasion d’apprentissage pour votre bébé. En nommant les différentes parties du corps pendant que vous les massez, vous aidez votre bébé à acquérir du vocabulaire et à comprendre son corps. En fait, cela peut être aussi l’occasion de proposer un bain de langage (ou pas :-)).
• Bien-être global : La recherche a montré que le massage peut aider à réduire le stress et l’anxiété, améliorer le sommeil et renforcer le système immunitaire. Il favorise également l’attachement et la connexion entre vous et votre bébé.

Ceci est un bref aperçu des bienfaits des massages pour bébé. Pour en savoir plus, je vous invite à lire mon article La magie du massage pour bébé.

II. L’intérêt de masser une zone ciblée

Le massage d’une zone spécifique du corps de votre bébé peut être tout aussi bénéfique, surtout si votre bébé a des besoins spécifiques.

• Masser le ventre pour soulager les gaz, les coliques, améliorer le transit : Selon l’American Academy of Pediatrics (AAP), le massage du ventre peut aider à soulager les coliques et à améliorer la digestion. J’ai d’ailleurs écrit un article à ce sujet et si cela vous intéresse, je vous invite à le lire : Les coliques de bébé, une fatalité ?

• Masser le dos pour créer des occasions de mettre bébé sur le ventre et ainsi prévenir ou améliorer une plagiocéphalie : Le massage du dos peut encourager votre bébé à passer plus de temps sur le ventre, ce qui est essentiel pour prévenir la plagiocéphalie (aplatissement de la tête) et favoriser le développement moteur.

• Masser le visage pour favoriser l’endormissement (pour certains bébés qui l’apprécient) : Le massage du visage peut aider à détendre et à apaiser votre bébé, ce qui peut faciliter l’endormissement. Il peut également aider à soulager la tension dans la mâchoire et les gencives, surtout pendant la poussée dentaire.

• Masser les bras et les jambes pour éliminer des tensions articulaires ou musculaires liées à l’activité motrice de bébé : Le massage des membres peut aider à améliorer la circulation sanguine, à soulager les tensions musculaires et à favoriser la souplesse et la coordination.

III. Une proposition de conduite à tenir

Lors des cours de massage parents-bébé, voici ce que je propose aux parents. Lorsque cela est possible, masser l’ensemble du corps de bébé. Avec la pratique, cela peut se faire en quelques minutes. En cas de problématique particulière, donnez la priorité à la partie du corps concernée. De cette manière, si bébé se désengage du massage par la suite, vous serez assuré(e) d’avoir massé cette zone. Si le massage complet du corps n’est pas possible en une seule fois, rien ne vous empêche de faire plusieurs petits temps de massage dans la journée. Cinq à dix minutes peuvent suffire. Ou alors, si le temps vous manque, vous pouvez choisir de varier les zones du corps au fil des jours. Ainsi, sur la semaine, chaque partie du corps aura reçu une attention particulière.

En résumé, il est important d’écouter les besoins de votre bébé et d’adapter votre approche en fonction. Que vous massiez tout le corps de votre bébé ou que vous vous concentriez sur une zone ciblée, le massage est un moment précieux pour renforcer le lien avec votre enfant et favoriser son bien-être général.

Je vous recommande la lecture suivante, ce livre est très riche en information :

Conclusion

En conclusion, je dirais que quelle que soit la manière dont vous décidez d’intégrer le massage dans votre routine, sachez que chaque geste d’amour et de soin que vous apportez à votre enfant a un impact significatif sur son bien-être. 

Le voyage parental peut-être semé de hauts et de bas. Il y aura peut-être des moments de doute, d’épuisement. Il y aura aussi plein de moment de joie et de satisfaction indescriptibles. Souvenez-vous que vous n’êtes pas seuls. Je vous accompagne et vous soutiens dans cette merveilleuse aventure qu’est le massage pour bébé.

Je crois fermement que le massage peut être un outil précieux pour renforcer le lien avec votre enfant, favoriser son développement et créer des moments inoubliables. Alors, continuez à explorer, à apprendre et à grandir avec votre bébé. Vous faites un travail formidable ! Sentez-vous libre de partager votre expérience ou vos questions en commentaires.