En tant qu’experte en massage pour bébé et infirmière puéricultrice, je sais à quel point il est important de choisir les bonnes huiles pour masser votre bébé en toute sécurité et avec amour. La peau délicate des tout-petits requiert des soins spécifiques et une attention particulière pour préserver sa douceur et son élasticité.
Dans cet article, je vais partager avec vous mes conseils et mes recommandations pour sélectionner les meilleurs produits adaptés au massage pour bébé. Ces recommandations sont fondées sur celle de l’Association Française de Massage pour Bébé ainsi que l’Internationnal Association of Infant Massage qui m’ont formée. Je vous guiderai à travers tout ce que vous pouvez trouver sur le marché. L’objectif étant de vous aider à prendre soin de la peau de votre petit trésor tout en renforçant votre lien d’attachement.
I. Les produits à proscrire pour le massage de bébé
- Les huiles minérales : Ces huiles, telles que la paraffine et la vaseline, sont dérivées du pétrole et ont une structure moléculaire trop large pour être absorbée par la peau. Elles forment un film occlusif sur la peau, empêchant ainsi la « respiration » naturelle de la peau. Les huiles minérales peuvent causer des irritations et obstruer les pores, ce qui n’est pas recommandé pour les bébés.
- Les parfums et les colorants artificiels : Les produits contenant des parfums et des colorants artificiels peuvent causer des irritations et des réactions allergiques chez les bébés. Lorsque vous choisissez un produit pour masser votre enfant, optez pour des formules naturelles et sans parfum ni colorant artificiel.
- Les conservateurs chimiques : Certains conservateurs chimiques, comme les parabens et les phénoxyéthanol, peuvent être nocifs pour la santé et la peau de votre bébé. Privilégiez les produits formulés avec des conservateurs naturels et doux pour la peau, comme l’extrait de pépins de pamplemousse.
- Les allergènes courants : Certains ingrédients peuvent provoquer des allergies chez les bébés, notamment les noix, le blé et le soja. Si votre bébé présente des antécédents d’allergies ou si vous soupçonnez une sensibilité, évitez les produits contenant ces ingrédients et optez pour des alternatives hypoallergéniques.
Pour éviter de nuire à la peau et au système nerveux de bébé, vous l’aurez compris, choisissez des produits naturels. Mais tous les produits naturels sont-ils sains pour réaliser un massage pour bébé ?
II. Tous les produits naturels sont-ils indiqués pour masser bébé ?
Les huiles essentielles ou aromathérapie bien que naturelles et extraites des plantes, sont vraiment différentes des huiles végétales. Elles sont obtenues par des procédés complexes, et sont très concentrées. Une formation spécifique est nécessaire pour les utiliser. Il n’est pas recommandé de les utiliser chez les bébés. Elles peuvent être sur-stimulantes pour le système nerveux, le corps en développement du bébé. Elles peuvent aussi masquer les odeurs parentales qui sont nécessaires pour développer le lien d’attachement.
Préférez-leur les huiles végétales et biologiques. A titre indicatif, ci-dessous, une liste non exhaustive. Mais attention, elles ne sont pas toutes adaptées aux massages pour bébé.
III. Les huiles végétales et biologiques pour les massages de bébé ?
Huile d’amande douce Huile d’argan Huile d’avocat Huile de bourrache Huile de noix du Brésil Huile de ricin Huile de chanvre Huile de noix de coco Huile de colza Huile de coton Huile de pépins de raisin Huile de pépins de courge Huile de noyau d’abricot Huile de jojoba Huile de lin | Huile de macadamia Huile de neem Huile d’olive Huile de palme Huile de palmiste Huile de papaye Huile de pépins de pamplemousse Huile de pistache Huile de rosier muscat Huile de sésame Huile de soja Huile de tournesol Huile de germe de blé Huile de noix |
Il est important de noter que certaines de ces huiles peuvent ne pas convenir à tous les usages ou types de peau, y compris le massage des bébés. Je vous en dis davantage dans le paragraphe suivant.
IV. Les huiles végétales adaptées à bébé
Enfin, la partie que vous attendez : les huiles adaptées aux bébés ! Les huiles végétales adaptées au massage pour bébé doivent être douces, hypoallergéniques et nourrissantes pour la peau délicate des tout-petits. Voici une liste d’huiles végétales couramment utilisées et considérées comme sûres pour les massages pour bébé :
1) Quelques huiles végétales
- Huile de noyau d’abricot : légère et facilement absorbable ;
- Huile de jojoba : similaire au sébum naturel de la peau, elle est hypoallergénique et pénètre rapidement ;
- Huile de pépins de raisin : légère et non grasse
- Huile de sésame : nourrissante et assouplissante ;
- Huile de tournesol : légère et riche en vitamine E, elle est bénéfique pour tous les types de peau.
- Huile de coco : lorsque les températures sont basses, elle peut se solidifier. Pas très pratique pour le massage. Il existe alors une version fractionnée, liquide de l’huile de coco, plus légère et moins grasse, qui pénètre rapidement.
Nota bene : en ce qui concerne l’huile d’amande douce, personnellement je ne la recommande pas. Il s’agit d’un fruit à coque, et le risque d’allergie n’est totalement exclu à ma connaissance.
L’huile de chanvre, d’olive, de coco ou de sésame sont de très bons produits. Néanmoins ces huiles dans le cadre du massage, restent très fortes sur plan olfactif et sont susceptible de perturber l’odorat de bébé. En cas d’allaitement, cela n’est pas souhaitable. Sur le marché, vous pouvez trouver de l’huile de coco biologique et désodorisée comme ci-dessous :
Il existe même des huiles fractionnées et désodorisées :
Le type d’huile que vous utiliserez dépendra de nombreux facteurs : vos préférences, traditions, type de peau, allergies, coût et de l’état de santé de bébé … Pour les conserver, il est recommandé de les garder dans un endroit frais et sec et à l’abri de la lumière.
Il est important de choisir des huiles végétales pures, sans parfums, colorants ni conservateurs chimiques ajoutés. Si vous avez des doutes ou des préoccupations concernant une huile spécifique, consultez votre pédiatre ou un professionnel de la santé spécialisé dans le massage pour bébé.
2) Les critères de choix
Vous l’aurez compris, pour masser un bébé ou un enfant, il est important de choisir une huile de qualité selon les critères suivants :
- pressée à froid
- végétale
- biologique
- non parfumée
- en cas d’allaitement un huile neutre sur le plan olfactif
V. Composez vous-même votre mélange !
Les huiles n’ont pas toutes la même texture. Ni les mêmes propriétés d’ailleurs. Pourquoi ne pas les mélanger pour obtenir une synergie d’action ? Lors des cours de massage parents bébé que je propose, je recommande un mélange d’huile de tournesol et de colza car ce sont des huiles neutres, peu odorantes. Vous pouvez les trouver très facilement dans les grandes surfaces au rayon Bio.
Voici une astuce : choisissez un flacon en verre teinté et remplissez-le avec un tiers d’huile de colza. Complétez avec de l’huile de tournesol. Vous obtenez ainsi un mélange prêt à l’emploi et suffisamment fluide pour le massage. Voici un exemple de flacon que vous pouvez utiliser pour y mettre votre préparation :
Conclusion
En conclusion, je dirais une chose : inutile de vous ruiner dans les magasins spécialisés ou les pharmacies. Des solutions plus économiques existent dans le rayon biologique de votre grande surface habituelle. Vous pouvez utiliser une partie de la bouteille d’huile pour les massages et le reste peut tout à fait vous servir pour votre alimentation.
Je n’en ai pas parlé dans le corps de l’article mais le liniment oléo-calcaire, utilisé généralement pour le change, peut également tout à fait convenir aux massages pour bébé.
Maintenant que vous savez quoi utiliser, il ne vous reste plus qu’à profiter de tous les bienfaits que les massages comportent. Je vous invite d’ailleurs à lire l’article que j’ai écrit à ce sujet : La magie du massage pour bébé.
MERCI D'AVOIR LU CET ARTICLE !
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